Hace un tiempo hice una pequeña tesis de las Enfermedades Modernas en la universidad.. Soy estudiante de Término de Psicología Clínica ademas de todo y tengo una especialidad en la cabeza que todavia no la han creado .. a ver somo ayudo para que se haga jajajaja
Bueno siguiendo, entre las enfermedades modernas tenemos el Estress, la ansiedad, la depresion, las gastritis , úlceras, enfermedades del aparato digestivo, Hipertension, y por que no, las enfermedades del sistema inmune ( Miositis, Polimiositis, Lupus, etc), hasta la artritis me atrevería a incluirla junto a la obesidad ya que no nos estamos ejercitando lo suficiente jeje ( Recuerdo antes yo de niña con Hiperactividad vivia corriendo en las calles, jugando sobre los árboles, balon tiro o balon mano, la plaquita..etc ) Ahh hermosos recuerdos!!
Esas enfermedades nos han llevado a "Coger las cosas suaves" , el tratamiento , ademas de medicamentos y demas, es básico...
Deténgase a Oler las flores, Tómese tiempo para ser usted, para disfrutar de la vida , no coger presion, a comer comida casera, a volver a los inicios donde Todo era mas sencillo...
A ser niños nuevamente, a Reir por que es una medicina GENIAL ( genera unas endorfinas que liberan la depresión , suprimen el dolor, etc)...
Nos lleva a hacer las cosas por que nos gusta, a AMAR con intensidad, a Vivir con entrega.. a Andar despacio disfrutando de un helado junto al ser amado.. a Amarnos Mas para poder dar...
Bon Jovi, Sinatra, Jobin, ahhhh Neruda, Poe, Cohelo, Christy, miles mas con respuestas para mis pensamientos ineditos , en busqueda de una verdad, de un compartir y los comparto con ellos y otros mas.....No subestimes nunca el poder de una buena cancion, un buen libro, una buena comida, una caminata, etc....
Es Increible, mas es cierto.. Nos lleva a Amar a Dios y a vivir segun sus preceptos, amar a nuestro prógino, a no guardar rencor ( fomenta a la ulcera el guardarlo) , a atrevernos a ser feliz y a entregar la felicidad a otros, a ser feliz simplemente por que el otro es feliz aunque no haya sido tu plan original. :-)
Nos lleva a disfrutar de los milagros diarios, a Dar gracias a Dios al comienzo y al final del dia , aunque una termine con el peso del mundo en los hombros al salir del trabajo , mas con el corazon henchido de que cuando llego a casa mi familia está ahi para poner en mis labios una sonrisa y los recuerdos de personas que en el momento no estan conmigo , que quisiera que estubieran, que oro por bendiciones para ellos todos los dias, que egoistamente aveces imagino que al abrir la puerta de mi casa, esten ahi para simplemente sonreirme.. Se que un dia sera del todo cierto.
A disfrutar de las estrellas, de MI estrella, a contar extraterrestres zurcando el cielo jeje, a cargarte con el Sol y dejarte acariciar por la Luna, caer en el juego de seduccion de las aguas, permitir que el viento cargue en sus brazos un beso a un ser lejano, amado , perdido. A permitirte recibirlo.. A soñar con la cabeza en las nubes manteniendo los pies en la tierra, hechando raices para un futuro en construccion cada dia que pasa..
Uff que prolijo, se que parece ilusorio, mas aveces al final del dia , el viento trae a mis sentidos olores familiares, conocidos, deseados, sabores, visiones.... Pequeños milagros que me hacen recordar que Dios me escucha, que me devuelven la fe, la esperanza de tiempos mejores, de una familia para mi, de un corazon dispuesto a cubrir mi piel, de un corazon dispuesto a recibir todo el milagro que Dios ha hecho en mi y sigue haciendo y mas.. Vivo de Fe...
